от Даниэля Хубмана

http://www.danielhubmann.ch/news/307-training-mit-profis

Подготовка специалистов

В течение последних 10 дней, и как раз к Рождеству было с моей ногой довольно хорошо, так, чтобы обучение было весело снова. В дополнение к различным внутренних блоков я сделал несколько поездок на велосипеде гонок.

Так как я последние шесть месяцев, потратил больше часа на велосипеде, чем в кроссовках я был вчера на совместной прогулке с двумя профессиональными велосипедистами Ральф Naef (MTB чемпион) и Майкл Albasini (TDS этапе победителя) в нижней Toggenburg признал. Она сделала так, чтобы дать еще раз пустой газа и ноги - это чувство я пропустил в последние несколько недель!
Кроме того, в физиотерапии, где в первую очередь стабильность упражнения, создание школ и коротких сессий на беговой дорожке по программе, мы из недели в неделю больше. Это весело, и я надеюсь, что смогу продолжить достижение значительного прогресса.